segunda-feira, 23 de maio de 2011

Batido Tropical


Eis um batido de fruta bem nutritivo e que sabe muito bem ao lanche. Pode usar outras frutas que tiver em casa, desde que resulte uma boa combinação de sabores.


                                                          Ingredientes

1/2 papaia
1/2 manga
1 banana
1 iogurte grego
1/2 cup de leite
Sumo de 1 laranja
3 colheres de sopa de mel


                                                           Preparação

Coloque todos os ingredientes no copo misturador, bata em velocidade alta até a mistura ficar espumosa. Deite em copos , decore a gosto e coloque no frigorífico até a hora de servir.







                                                    BOM APETITE!!!!!


9 comentários:

  1. Fátima, que delicioso batido!
    Adorei,...ficou fantástico!
    Beijinhos

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  2. Una vera delizia!!! Bravissima, un abbraccio

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  3. Fátima, que delícia!!Aprovadíssimo!Ah... vou fazer, adorei!beijkas

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  4. Fatima que magnifico receta me llevo un batido.

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  5. Vengo a entregarte un premio qué me hace mucha ilusión que tengas, es el Indalo de Bronce, después se lo puedes entregar a otro blog que sea relacionado con la cocina y que tenga más de 100 seguidores.
    Aquí te dejo el enlace para que lo recojas.
    http://cocina-trini.blogspot.com/2010/11/premio_26.html

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  6. Wow, este vence.
    Adorei a combinação de frutas.
    Obrigada pela visita.
    Votos de feliz semana ♥

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  7. Olá,
    Adorei este batido. É mesmo como eu gosto.
    Passe na minha cozinha (www.atitudezen.com) para tomar um chá :)
    Abraço
    Betis

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  8. Esta receita deve ser muito saborosa! Adorei.
    Passe na minha cozinha(http://www.atitudezen.com) para tomar um chá :)
    Beijinho
    Atitude Zen

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  9. milk shake recipe is taste i like a milk shake.whenever fast drink one glass milk shake...

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